Lundi 01 janvier 2024
depart prabert, en espérant la poudre au sommet
Mardi 02 janvier 2024
En cette nouvelle année, nous vous invitons à vous joindre à nous pour un atelier trail spécial axé sur l'adoption de bonnes résolutions et le démarrage de l'année du bon …
Jeudi 04 janvier 2024
Comment entretenir son matériel de ski et farter ses skis.
Rendez-vous à la permanence du club à 18h30
Inscription obligatoire.
Jeudi 04 janvier 2024
Pour bien débuter l'année col de l'Aigleton.
D+ 1100m difficulté PD
Du samedi 06 au dimanche 07 janvier 2024
Logistique et organisation : Le weekend commence le vendredi 5 janvier au soir au gîte des Fillons chez notre Guide JR Minelli, ce qui nous permet de faire connaissance et de …
Dimanche 07 janvier 2024
Sortie n°1 du cycle initiation.
Ski hors-piste (7 Laux à confirmer jeudi soir)
Réservé au cycle initiation + perfectionnement
Matériel de sécurité indispensable : DVA/Pelle/Sonde
Lundi 08 janvier 2024
Formation NA1 au local du CAF de Valence de 19h à 22h
Lundi 08 janvier 2024
Un petit RAPPEL pour la formation théorique NA1 (en salle) ce lundi 8 janvier 2024 à 19h à la salle du CAF au stade Pompidou.
Vous êtes 16 inscrits …
Mercredi 10 janvier 2024
Pour commencer l'année du bon pied, Alexandre et Gabriel vous proposent un atelier dédié au travail d'une voie : lecture, rythme, repos et mémorisation. Ça se passe au mur …
Mercredi 10 janvier 2024
En fonction des conditions nivo météo
une sortie aura lieu soit en Chartreuse ou Belledonne.
dénivelé 1200m
inscription par mail
Jeudi 11 janvier 2024
Charmant Som depuis les Cotaves
Ski 2.1
d+ 1000 m environ
Jeudi 11 janvier 2024
Rochers de la Sausse au départ du Grand Échaillon.
Environ 600 m et 13 km.
Jeudi 11 janvier 2024
VENEZ PARTAGER LES GALETTES !...
Vos mets salés, boissons et autres délices seront appréciés pour partager ce moment convivial !...
Le club vous offre quelques galettes et boissons (cidre…)
Salle de …
Vendredi 12 janvier 2024
Les Rochers Motas au départ de Vaujany
Option grenier à poudre...
Dénivelé: env 1200m
Ski 2.3
Du vendredi 12 au dimanche 14 janvier 2024
Le week-end de perfectionnement ski hors-piste se profile avec comme d'habitude un enseignement intensif et sur mesure aux bons soins de notre guide Jean-René Minelli.
Ce stage s'adresse à un skieur passe-partout voulant se perfectionner aux …
Samedi 13 janvier 2024
Pic de la Belle Étoile versant nord
D + 1300m difficulté ski 3,3 AD
inscription par sms 4 places dispo
Samedi 13 janvier 2024
Pic de Belle Étoile au départ du Rivier d Allemond. Pour y croiser Alain G ????.
Versant Nord ou Versant Sud, quel sera le meilleur ?
Du samedi 13 au dimanche 14 janvier 2024
Rassemblement SKi de rando/alpinisme, national.
Plus d'infos, ICI
Samedi 13 janvier 2024
Cycle de 3 sorties aux SEPT LAUX : les samedis 13/01, 03/02 et 10/02
Il s'adresse de préférence à ceux qui s'engagent sur les 3 sorties.
Matin : Cours avec un guide, …
Dimanche 14 janvier 2024
Sortie reportée au week-end suivant
Dimanche 14 janvier 2024
La première sortie skating de l’année 2024 se déroulera à Herbouilly le 14 Janvier.
Le cours sera assuré par un moniteur de l'ESF de 10h à 12h. Un groupe spécifique …
Dimanche 14 janvier 2024
Tête du Faisan depuis le parking de Beure.
Environ 600 m et 13 km.
Dimanche 14 janvier 2024
Epaule du Cornafion en Traversée (D+ 760m / Ski 2.1)
Du lundi 15 au lundi 29 janvier 2024
En continuité de la formation terrain DVA, nous allons organiser des cessions de formation théorique en salle les lundis du mois de janvier
Cession de 19h à 22h avec les …
Mardi 16 janvier 2024
Mardi c'est travail grosse cuisse pour la peuf
Elimination des excés des fétes, on persiste sur les bonnes résolutions
Au programme : PPG / Gainage , cardio et proprioception
Atelier …
Mardi 16 janvier 2024
Dent du Pra en boucle par le col de l'Aigleton
d+ 1550 m
Diificulté ski 3.2
Une partie de la montéé se fera avec skis sur le sacs
Crampons au cas ou
Mardi 16 janvier 2024
Pour ce mardi à partir de 20h30, je vous propose de réviser la manip de réchappe, qui permet de redescendre d'une voie trop dure sans se ruiner en matériel …
Mardi 16 janvier 2024
Puy de la Gagère et plateau de Font d'Urle au départ de Chaud Clapier.
Environ 400 m et 12 km.
Mercredi 17 janvier 2024
ceci est un test de notification, concernant la rapidité du site a envoyé une notification,
Bonne journée Theo
envoyé a 9h45