Historique des sorties

Travercer du mont Ventoux

Pour cette séance, ce sera fractionné avec un  travail sur  3 allures pour varier les plaisirs 

Et bien sûr  , renfo spécifique et proprioception  au programme pour rester équilibré 

ouvert …

Pour cette séance, ce sera fractionné avec un  travail sur  3 allures pour varier les plaisirs 

Et bien sûr  , renfo spécifique et proprioception  au programme pour rester équilibré 

ouvert à tout niveau 

rendez vous stade Colette Besson à 18h45 pour 1h30 de bonheur 

Puy de la Gagère et tour du plateau de Font d'Urle.
Environ 500 m et 10 km. 

Raid en Haute Ubaye - Queyras

J1 Trajet jusque Maljasset (bord de route)

J2 Maljasset 1905 m Col de la Noire Refuge de la Blanche  

J3 Refuge de la Blanche Refuge …

Raid en Haute Ubaye - Queyras

J1 Trajet jusque Maljasset (bord de route)

J2 Maljasset 1905 m Col de la Noire Refuge de la Blanche  

J3 Refuge de la Blanche Refuge Agnel 

J4 tour du Pain de Sucre 

J5 Refuge Agnel Maljasset 

J6 Sortie depuis Maljasset à définir et retour Valence

Refuges gardés, hébergements en 1/2 pension

Matériel: crampons

Difficulté PD Dénivelés de 1000 à 1200 m

Les refuges commencent à se remplir et sont à réserver sans trop tarder

Départ Pérquelin (Chartreuse ) La Scia et Dôme de Bellefont .

Difficulté ski 3.1 , passage 30-35 ° .

Dénivelé 1300 m.

Contact sms ou tel .

Destination Chamrousse avec un Hébergement à Saint Martin d'Uriage. 

J1 ateliers neige et J2 course d'application dans la mesure du possible.

Mais la neige est bien présente. Il va falloir s'adapter.

Dent de Crolles  ,voie des sources du Guiers en traversée 

https://skitour.fr/topos/1255

1400m //  ski 3.1

Piolet crampons casque 

Inscription par sms 

Tour du Pic du Pin    (Belledonne)

Sortie réservée groupe Initiation +

1200m  //  ski 2.2

Rochers des Baux et Serre Chauvière par le Pas du Soleil et le Pas d'Aix depuis Montmaur en Diois.
Environ 900 m et 14 km.

Face W et couloir S, 1500m D+, ski 3.1

Crampons, casque, piolet

Inscription par SMS

Sortie biathlon à Font d'Urle pour les skateurs le dimanche 1er mars 2026.

Règlement de 10 euros sur Helloasso en cliquant ICI

Sortie initiation manips GV au site Les Roches. 
Construction de relais, faire monter son second, descente en rappel, etc.

Cycle de 10 sorties :

7 à Herbouilly : le 30 novembre. Le 7et 14 décembre. Le 11/18/25 janvier et le 1 Février 2025

3 à Fond D'urle :   le …

Cycle de 10 sorties :

7 à Herbouilly : le 30 novembre. Le 7et 14 décembre. Le 11/18/25 janvier et le 1 Février 2025

3 à Fond D'urle :   le 1/8 et 15 mars 2025.

* Départ 8h depuis le parking de décathlon (un petit conseil: arriver à 7h45 pour partir à 8h).

* Regroupement avec romans au parking de Pizançon pour un départ à 8h30 (heure de départ).

* Compter 1 h de trajet : soit arrivée à 9h30 à Herbouilly.

* 1/2 h pour louer les skis et prendre les forfaits pour ceux qui n'en n'ont pas.

* Début des cours 10h pour 2 h de cours.

* Via "HELLO ASSO" payer 6 € pour les 2 h  (participation au frais du moniteur ESF) :

https://www.helloasso.com/associations/club-alpin-francais-de-valence/evenements/skating

payez pour toute réservation de cours avant le mercredi, cela ne pourra être remboursé en cas d'annulation de votre part les moniteurs étant réservé en fonction du nombre de participants inscrits le mercredi.

* Prévoir de la monnaie pour le covoiturage et le forfait du jour.

* Prévoyez une collation que vous pourrez prendre dans la salle hors sac du centre de ski avec la possibilité de skier l'après-midi pour mise en application des cours du matin.

NOUVEAUTE cette année : Nous pourrons terminer en beauté avec des séances de Biathlon à la place du skating si des pratiquants intéressés....A suivre!!!

Merci de me contacter par sms pour les inscriptions

Deuxième cycle EF : 1/4

Les beaux jours sont de retour

A mardi au stade Colette BESSON pour 18h45.

Départ de St jean en Royans, circuit en boucle par le pas Pourceau, petites fleurs et traces d'animaux.

850 mD+ environ et 15 kms

Pour continuer à voir le fonctionnement des gps sur smartphone, je vous propose de réviser les fonctions de base d'iphigénie

traces, emprise, mesures, etc..

Rv lors de la permanence jeudi …

Pour continuer à voir le fonctionnement des gps sur smartphone, je vous propose de réviser les fonctions de base d'iphigénie

traces, emprise, mesures, etc..

Rv lors de la permanence jeudi de 19h à 20h

Local du club stade pompidou

départ de la gare de Saint Peray , Ponsoyes ,Antoulins , Saint romain de lerps , descente par la goule et retour voie bleue .

environ 900m denivelé et 35 km .

contact par tel ou sms 

Une nouvelle session de formation Carto 1 arrive les :

• Vendredi 06/03 de 19h à 23h
• Samedi 07/03 de 8h30 à 12h30

Au programme :

• Lecture approfondie de la carte …

Une nouvelle session de formation Carto 1 arrive les :

• Vendredi 06/03 de 19h à 23h
• Samedi 07/03 de 8h30 à 12h30

Au programme :

• Lecture approfondie de la carte IGN
• Techniques d’orientation indispensables : azimuts, triangulation, lecture de terrain
• Présentation et prise en main d’applications de cartographie utiles en pratique

Comment ça se passe ?

• 1 partie en salle (Pompidou) : comprendre, manipuler, tester… avec de nombreux exercices ludiques en groupe
• 2 partie sur le terrain : place à l’action pour mettre en pratique ce que tu as appris

Pour qui ?
Novice curieux, déjà initié, ou en cycle Initiateur·trice

Tu as forcément une bonne raison de venir (et de repartir plus autonome !)

ATTENTION : Places limitées à 12 participants
Présence obligatoire le vendredi soir et le samedi matin pour valider la formation

Matériel à prévoir :

• Boussole à plaquette (pas au doigt)
• Règle + crayon papier
• Carte IGN 3036 OT

Pique-nique pour le vendredi soir

Inscriptions auprès de Romain Grangeot ou Jérémie de Angelis-Pichon

D+ 1600m, ski 3.2

Casque, piolet , crampons

Inscriptions par SMS

Sortie réservée groupe Initiation 

Dans l'idée 1000 à 1100m 

Ski 2.2

Crête de Brouffier (Taillefer) ?

Pic blanc du Galibier  , 3 Évêchés... ?

A adapter en fonction de la météo 

Cette semaine, on reste dans le tempo de Romain, on continue le cycle EF amélioré avec un peu de seuil en sup.

Le sourire, la bienveillance et le plaisir de …

Cette semaine, on reste dans le tempo de Romain, on continue le cycle EF amélioré avec un peu de seuil en sup.

Le sourire, la bienveillance et le plaisir de se retrouver sur la piste, en espérant une météo clémente.

RDV 18h45 stade Colette BESSON à Valence.

Ski de rando en Ubaye

Séjour en étoile, depuis Larche 

    ( hébergement gîte en 1/2  pension)

Dénivelé : 1000 à 1500m 

Difficulté : PD //  AD 

Courses à …

Ski de rando en Ubaye

Séjour en étoile, depuis Larche 

    ( hébergement gîte en 1/2  pension)

Dénivelé : 1000 à 1500m 

Difficulté : PD //  AD 

Courses à définir en fonction de l'enneigement , de la nivologie et de la météo. 

S'inscrire rapidement pour bloquer les places au gîte. 

J1 Grand Colon, Refuge de la Pra.

J2 Col de Belledonne, lac de Belledonne, col de la Balmette

J3 à définir

Ski 4.1 pente à 40°

d+ jusqu'à 1400 m …

J1 Grand Colon, Refuge de la Pra.

J2 Col de Belledonne, lac de Belledonne, col de la Balmette

J3 à définir

Ski 4.1 pente à 40°

d+ jusqu'à 1400 m

Matériel crampons piolet

2 nuits en demi pension au refuge de la Pra

Inscription rapide pour réservation refuge

Dans le cadre de ma formation, je vous propose un atelier/formation jeudi 12 mars à 19h00 au local du club: partir en randonnée montagne, savoir préparer son sac à dos …

Dans le cadre de ma formation, je vous propose un atelier/formation jeudi 12 mars à 19h00 au local du club: partir en randonnée montagne, savoir préparer son sac à dos au juste necessaire ; je prends, je prends pas ? Utile ou indispensable ? 

Avec Marie-Aimée, encadrante randonnée montagne certifiée.

Plus de neige dans les Coulmes, ce sera donc une rando pédestre.

Boucle par les rochers de l'Alevoux et le pas de Pré Bourret

1000m D+ et 16 kms environ

Sortie course à pied de 12 km dans les canaux de Valence.

Départ de la MPT du petit charran à 18h

Tout niveau

Manips et Techniques de progression sur rocher

Massif à définir en fonction des conditions 

Sortie réservée aux participants de ce cycle

Tour du vallon de la Vollonge au départ de Combovin (Pont des Sarrasins et Pré Faucon).
Environ 800 m et 17 km.

L'heure de départ permettra de voter avant.

Sortie du groupe initiation +

Col du Sabot depuis le Collet

d+ 800 m

Une idée de tour, basée sur les précédents tour proposé au club.
il s'agit des dénivelé des passages obligatoirs, bien évidement, des variantes seront possibles. A l'heure actuelle tout les …

Une idée de tour, basée sur les précédents tour proposé au club.
il s'agit des dénivelé des passages obligatoirs, bien évidement, des variantes seront possibles. A l'heure actuelle tout les refuges sont open (peut etre qu'il ne faut pas trop trainer)
 

Jour 1  Pont de Ressec – refuge Restanca D+ 600m D- 0mlundi 16 mars 2026

Jour 2 refuge Restanca – refuge Ventosa D+ 850m D- 650mmardi 17 mars 2026

Jour 3 refuge Ventosa – refuge d’Estany D+ 650m D- 850mmercredi 18 mars 2026

Jour 4 refuge d’Estany - Refuge d’Amitges D+ 1250m D- 900m jeudi 19 mars 2026

Jour 5 refuge d’Amitges - refuge Saboredo D+ 600m.vendredi 20 mars 2026

Jour 6 refuge Saboredo – refuge Colomers D+ 600m samedi 21 mars 2026

Jour 7 refuge Colomers – pont de Ressec D+ 450m D- 1250m dimanche 22 mars 2026

6h20 de route depuis valence

J'ai également une autre idée dans le massif de la nouvielle : 

Barèges – Refuge de la Glère D+900 D-200

Refuge de la Glère lundi 16 mars 2026

Turon du Néouvielle - refuge de la Glère D+ 900m / - 900m

Refuge de la Glèremardi 17 mars 2026

Néouvielle - Refuge d'Orédon+ 1000m / - 1250m

Refuge d'Orédon mercredi 18 mars 2026

Refuge d’Orédon – Refuge de Campana de Cloutou D+1100m

Refuge de Campana de Cloutou jeudi 19 mars 2026

Refuge de Campana de Cloutou – Refuge d’Aygues-Cluses D+600m

Refuge d’Aygues-Clusesvendredi 20 mars 2026

Refuge d’Aygues-Cluses – Barèges D+ 400m

samedi 21 mars 2026.

6h20 de route depuis valence
Merci de me dire si vous etes interessé